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中医有六邪，辞别是“风、寒、暑、湿、燥、火”，它们每一个都不错猖狂东说念主体健康，有工夫还会团伙作案诱发疾病。
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夏令暑、湿、火是最为严重的，容易导致热中风和严重失眠。夏令火邪和热邪侵袭，大汗容易毁伤阴津，就出现了阴虚阳亢，阳亢生风，肝风上动淆乱脑窍，就会出现热中风，严重时会导致偏瘫以致危及生命。
什么是热中风？
热中风有几个非常彰着的征兆，夏令的工夫一定要多庄重以下几个情况。
率先是，大汗后的严重口干口渴，出汗增多、阴津减少，血液也会变稠，这工夫蓝本就有基础病的东说念主群淌若莫得实时补水就会可能短暂半身瘫痪。
其次就是大脑供血供氧不及出现的一霎情况，伴有脑晕头晕，几秒到1分钟傍边就能缓解，这也被称为一过性单侧眼黑朦。
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终末就是，头部闷千里、犯困打哈欠，尤其是1小时内连着打哈欠，教导体魄十分疲倦疲弱。
基础病东说念主群、内火重的东说念主群、有出汗多的情况，都要堤防热中风的典型症状，辞别是手指麻痹、讲话吐字不清、头痛、头晕和目眩、半身麻痹、肢体嗅觉额外。
怎样防卫热中风？
热中风可能导致脱水、电解质交加、肾功能受损等，并可危及生命。因此，在高温环境下，应能干幸免暴晒，实时补充水分和电解质，穿戴透气舒心的衣物。
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对高血压、高脂血症或心脑血管疾病等的老年患者来说，夏令炙热，出汗较多，增多水分耗尽，加之老年东说念主体内水分蓝本偏少，例必导致血液繁荣度增多，是以夏令要实时补水。
然则夏令补水也要能干，需要一口一口冉冉喝，晚上不错在床头放一杯凉水随时补充，以小便清、白、无味为宜，淌若出现了典型症状要实时就医。
此外，还不错使用生决明子和炒决明子来起到一个调节成果，它们都具有平肝、降压、明筹商功效，但生决明子的清热解毒功效更彰着，炒决明子的口干更和煦，是以更保举炒决明子搭配的明麻荷饮调节夏令热中风。
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【明麻荷饮】
构成：天麻、炒决明子各5克、薄荷3克。
用法：温水泡服，一日一次。
功效：炒决明子平肝、降压、明目；天麻平肝潜阳；薄荷清热、祛风。
这款茶允洽有口干口苦、伯仲心发烧等热证的东说念主群，然则不宜恒久饮用，喝到症状差未几隐藏就别喝了。
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淌若产生“热中风”的先兆时，民众还不错平凡按压刺激百会（位于东说念主体头顶正中心，两耳尖直上连线中点）、曲池（肘横纹外侧端）、风池（枕骨之下两条大筋外缘陷窝中，相配于耳垂都平），这些穴位都有调节血压、防护中风的功能。
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